Hej :).

Niesamowite, jak czas szybko leci. Wyzwanie dopiero się zaczęło, a już przyszedł czas na podsumowanie ostatniego tygodnia :). Fajna akcja, fajny czas – można zastanowić się nad pewnymi rzeczami i poznać fajnych ludzi. Oby takich wyzwań było więcej :).

Zdjęcia z poprzednich tygodni:

Tydzień 1

Tydzień 2

Tydzień 3

1. Przyzwyczajenie – owsiane śniadanie – bez tego już nie mogę żyć :).

IMG_20150223_233344

2. Warte polecenia – białko serwatkowe i masła orzechowe z MyProtein – pycha :).

IMG_20150223_233659

3. Przepis – ciasto marchewkowe Agnes – naprawdę pyszne :).

IMG_20150224_121433

4. Miejsce ćwiczeń – tu nie wrzuciłam nowego zdjęcia, ponieważ jedno z siłowni już był pod hasłem Cardio, a na salę siłową telefonu nie biorę, bo skupiam się na treningu :D.  Tak jest na sali cardio:

IMG_20150216_105143

5. Slow food – u mnie slow to i tak fast, bo przygotowuję posiłki ekspresowo :D. Szybki obiad na redukcji: kurczak, marchewka, papryka, sos pomidorowy i kasza gryczana.

IMG_20150226_120232

6. Deser – na redukcji deser możliwy jest tylko podczas cheat meala, gdzie i tak wolę wybrać coś mięsnego :). Ale dla gości przygotowuję takie witaminowe szaleństwa :).

IMG_20150227_143908

7. Domowy kosmetyk – tu to już całkiem pojechałam :P. Nie wiem czemu, ale wydawało mi się, że ostatnie hasło brzmi offline i oto powstało zdjęcie z wypadu do restauracji :D. Cheatmeal rulez :P.

IMG_20150301_224359

  • eM

    ciasto marchewkowe musze zrobic, nie wiedziałam że jest tak proste w wykonaniu:)

  • Świetna sprawa z tymi foto wyzwaniami 🙂 Motywuje i pobudza kreatywność – same pozytywy.

    • Pipilotka

      Dokladnie :). Pozdrawiam :).

  • a ja ostatnio tak urozmaicałam śniadania, że owsianki dawno nie jadłam 😀 jutro muszę zrobić

    • Pipilotka

      Smczenego sniadanka zycze :).

  • Same pyszności! 🙂

    • Pipilotka

      Dzieki za to wyzwanie :).

  • Ja uwielbiam takie jedzenie 🙂 Owsianka na śniadanie to standard. Chętnie też przyrządzam wszystkie wariacje na temat warzyw (ciasto marchewkowe, omnomnom) 🙂

    • Pipilotka

      Zdrowe jedzenie moze uczynic czlowieka szczesliwym :D.

  • Uwielbiam ciasto marchewkowe, ostatnio to mój absolutny numer jeden jeżeli chodzi o desery

  • z czego są zrobione te frytki? bo soro cheatmeal to podejrzewam że nie są normalne ziemniaki… ?

    • Pipilotka

      Zwykle ziemniaki, wlasnie dlatego, ze cheatmeal :).

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą kilkumiesięcznej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Facebook
Instagram
  • Mam go na rce od 1500 i ju 55 normyhellip
  • Taki prezent przyszed do mnie pod koniec tygodnia od santeplhellip
  • witowanie 30 urodzin zakoczone byo pysznym tortem zrobionym przez mojhellip
  • Nie s to najlepsze lody z Maca ale jeli brakujehellip
  • Lubicie czyta? Udaje Wam si znale na to czas? Jahellip
  • Nawet nie wiedziaam e taki mi si marzy M wiedziahellip
  • Dzisiaj by dzie skrajnoci Najpierw zy z powodu totalnego wyczerpaniahellip
  • Spacer to jedyne na co byo mnie dzisiaj sta Pohellip
  • Kawa komputer i planer Tylko tyle mi dzi potrzeba dohellip
Archiwum


Polecane
X