Hej :).

Niesamowite, jak czas szybko leci. Wyzwanie dopiero się zaczęło, a już przyszedł czas na podsumowanie ostatniego tygodnia :). Fajna akcja, fajny czas – można zastanowić się nad pewnymi rzeczami i poznać fajnych ludzi. Oby takich wyzwań było więcej :).

Zdjęcia z poprzednich tygodni:

Tydzień 1

Tydzień 2

Tydzień 3

1. Przyzwyczajenie – owsiane śniadanie – bez tego już nie mogę żyć :).

IMG_20150223_233344

2. Warte polecenia – białko serwatkowe i masła orzechowe z MyProtein – pycha :).

IMG_20150223_233659

3. Przepis – ciasto marchewkowe Agnes – naprawdę pyszne :).

IMG_20150224_121433

4. Miejsce ćwiczeń – tu nie wrzuciłam nowego zdjęcia, ponieważ jedno z siłowni już był pod hasłem Cardio, a na salę siłową telefonu nie biorę, bo skupiam się na treningu :D.  Tak jest na sali cardio:

IMG_20150216_105143

5. Slow food – u mnie slow to i tak fast, bo przygotowuję posiłki ekspresowo :D. Szybki obiad na redukcji: kurczak, marchewka, papryka, sos pomidorowy i kasza gryczana.

IMG_20150226_120232

6. Deser – na redukcji deser możliwy jest tylko podczas cheat meala, gdzie i tak wolę wybrać coś mięsnego :). Ale dla gości przygotowuję takie witaminowe szaleństwa :).

IMG_20150227_143908

7. Domowy kosmetyk – tu to już całkiem pojechałam :P. Nie wiem czemu, ale wydawało mi się, że ostatnie hasło brzmi offline i oto powstało zdjęcie z wypadu do restauracji :D. Cheatmeal rulez :P.

IMG_20150301_224359

Marta Gajek

Szczęśliwa mam Jagody i Fasolka, który jest jeszcze w drodze. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dziecko. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


Polecane
X