Hej :).

Niesamowite, jak czas szybko leci. Wyzwanie dopiero się zaczęło, a już przyszedł czas na podsumowanie ostatniego tygodnia :). Fajna akcja, fajny czas – można zastanowić się nad pewnymi rzeczami i poznać fajnych ludzi. Oby takich wyzwań było więcej :).

Zdjęcia z poprzednich tygodni:

Tydzień 1

Tydzień 2

Tydzień 3

1. Przyzwyczajenie – owsiane śniadanie – bez tego już nie mogę żyć :).

IMG_20150223_233344

2. Warte polecenia – białko serwatkowe i masła orzechowe z MyProtein – pycha :).

IMG_20150223_233659

3. Przepis – ciasto marchewkowe Agnes – naprawdę pyszne :).

IMG_20150224_121433

4. Miejsce ćwiczeń – tu nie wrzuciłam nowego zdjęcia, ponieważ jedno z siłowni już był pod hasłem Cardio, a na salę siłową telefonu nie biorę, bo skupiam się na treningu :D.  Tak jest na sali cardio:

IMG_20150216_105143

5. Slow food – u mnie slow to i tak fast, bo przygotowuję posiłki ekspresowo :D. Szybki obiad na redukcji: kurczak, marchewka, papryka, sos pomidorowy i kasza gryczana.

IMG_20150226_120232

6. Deser – na redukcji deser możliwy jest tylko podczas cheat meala, gdzie i tak wolę wybrać coś mięsnego :). Ale dla gości przygotowuję takie witaminowe szaleństwa :).

IMG_20150227_143908

7. Domowy kosmetyk – tu to już całkiem pojechałam :P. Nie wiem czemu, ale wydawało mi się, że ostatnie hasło brzmi offline i oto powstało zdjęcie z wypadu do restauracji :D. Cheatmeal rulez :P.

IMG_20150301_224359

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Something is wrong.
Instagram token error.
Follow
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!



Archiwum
Polecane
X