Hej :).

Dzisiaj już kolejny wpis z nowej serii :). Trochę się działo w ten weekend, dlatego mam kilka ciekawych fotek. Będą też rady jak tanio ubrać się na wiosnę i co przygotować do jedzenia, kiedy wybieramy się na całodniowy wyjazd. Do tego kilka nowych linków, które uważam za godne polecenia w tym tygodniu.

ZAKUPY.

Kiedy przychodzi wiosna, chyba każda z nas marzy o odświeżeniu szafy. Mamy dosyć szarych, ciepłych ubrań i chcemy narzucić coś lekkiego i kolorowego. U mnie zawsze największy problem był z butami – na obcasach nie chodzę wcale, bo nie mam gdzie :P. Jeżdżę dużo samochodem, do pracy musze ubierać się wygodnie, wiec jedyna okazja to wesela i rzadkie wyjścia do klubu.

Dlatego w moich wiosennych zakupach pierwsze na liście są trampki. Nie lubię chodzić po sklepach i szukać, gdzie trampki kosztują od 40 do 100 i więcej złotych (sic!), dlatego ten zakup załatwiam przez Internet, a dokładnie przez Allegro (to nie jest reklama :P). Wchodzę na wyszukiwarkę a tej stronie, wpisuje interesujący mnie model (np. trampki/tenisówki w kwiaty) i wyskakują setki pozycji. Wybieram te, które mi się podobają i Wchodzę na stronę z innymi przedmiotami tego sprzedającego i szukam jeszcze innych ciekawych rzeczy (w końcu płacę za jedną przesyłkę, wiec warto skorzystać :P). Na końcu zawsze sprawdzam komentarze na temat danego sprzedawcy i jeśli wszystko jest w porządku, zamawiam i płacę przelewem z góry. I tym pięknym sposobem zostaje posiadaczką tych oto trampek, których cena wraz z przesyłką wyniosła około 80zl.

Te trampki mam do jeżdżenia do pracy i krótkich dystansów – nie oszukujmy się, takie obuwie nie jest idealne na długie trasy. Wtedy  zakładam buty do biegania lub adidasy.

4

AKTYWNIE.

Te weekend taki właśnie był :). W piątek siłownia i wiosenne porządki, w sobotę wypad w niedalekie Góry Opawskie i wejście na Kopę Biskupią od strony Czech (krótsze niestety, ale pogoda nie dopisała). A w niedziele długi spacer nad jeziorem Turawskim (moje najukochańsze miejsce od dziecka). Uwielbiam takie weekendy :D. A kiedy rowery w końcu będą gotowe będziemy śmigać po całej Opolszczyźnie :).

Niesamowita ta mgła :).

DSC_0261

Strona czeska – sam szczyt jest po stronie polskiej :).

DSC_0285

DIETA.

Dalej trzymam się założeń diety redukcyjnej. Idzie mi to całkiem lekko i sprawnie :). Nie robię żadnych odstępstw, poza cheat mealem w weekend, ale to też raczej zdrowiej – żadnych fast foodów, żadnego alkoholu. Posiłki przygotowuję masowo, dzięki czemu nie mam pokusy zjedzenia czegoś innego. Pudełka na wyjazd wyglądały tak:

Moja wiedza zdobyta dzięki prowadzeniu bloga przydaje się do modyfikowania potraw w moim menu, dzięki czemu jest mi łatwiej wytrwać w postanowieniu. Z drugiej strony, makaron z warzywami na patelnię, albo ryż z warzywami chińskimi chyba nigdy mi się nie znudzą :).

8

Dieta nie przeszkadza mi zupełnie w przygotowaniu ciekawych potraw dla mojego narzeczonego. Nie mam problemu z tym, że on wcina hamburgera lub spaghetti – wiem, jaki jest mój cel i po prostu trzymam się swoich założeń :).

Hamburger w zdrowszej wersji (oprócz buły, ale zainteresowany odmawia zjedzenia bułki razowej :P).

9

LINKI:

Bardzo ciekawy wpis na temat oglądania i oceniania cudzych błędów i dlaczego lepiej tego nie robić – TUTAJ. Polecam również całego bloga, który jest prowadzony przez fajną, inteligentną osobę. Wiele się od niej nauczyłam :).

Kolejny odcinek Zdrowomanii – TUTAJ – polecam wszystkie, bo są po prostu ciekawe i wiele uczą, a Agnieszka wkłada cale serce w każdy i za tą jej ciężką prace ja podziwiam :).

Dominika napisała kilka słów na temat odżywek białkowych – TUTAJ. Zgadzam się z nią całkowicie. Też nie piję ich codziennie litrami, ale kiedy jestem w podróży, lub muszę zjeść posiłek w samochodzie, sprawdzają się idealnie :).

Marta Gajek

Szczęśliwa mam Jagody i Fasolka, który jest jeszcze w drodze. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dziecko. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


X