Sierpień powoli dobiega końca, więc pomyślałam, że czas na jakieś małe podsumowanie, a ten cykl nadaje się do tego idealnie. Mam nadzieję, że uda mi się je robić przynajmniej raz na dwa miesiące, dzięki czemu będę mogła pokazać Wam więcej wydarzeń ze swojego życia :).

1

ZAKUPY

Po urlopie postanowiłam nie szaleć z zakupami, szczególnie, że w mojej branży latem jest mały zastój, a przygotowuję też nowy projekt, więc nie mogę szaleć. Jednak jest jedna rzecz, o której marzyłam od dawna i mój mąż postanowił spełnić to marzenie – oczywiście po kilku niesubtelnych aluzjach z mojej strony :). Jest to czytnik e-booków Kindle Touch 7 – model jest jednym z tańszych, bez podświetlenia – celowo wybrałam taki, żeby nie wydawać zbyt dużo. I tak w większości sytuacji mam dostęp do oświetlenia, a zaoszczędziłam 200zł :). Cena: 300zł. Moja opinia: REWELACJA!!! Mam go niecałe 2 tygodnie, a przeczytałam już 5 książek, których nigdy nie miałam czasu kupić lub wypożyczyć! Teraz, kiedy tylko usłyszę o jakiejś fajnej książce, zaraz trafia na mojego Kindelka :). Więc, jeśli znacie jakieś fajne tytuły – polecajcie.

DSC_0046

AKTYWNIE

Ostatnio z tym u mnie słabo, odpuściłam sobie totalnie. Rozleniwiłam się – treningi siłowe w domu mogę policzyć na palcach jednej ręki, nie mówiąc o innych aktywnościach. Jedynie poprzednim weekendem mogę się pochwalić, bo przeszłam 6km i przejechałam około 2okm na rowerze :). Cieszę się, że wrzesień za rogiem, bo to oznacza powrót do lubianej przeze mnie rutyny i wizyt na siłowni.

DSC_0456

DIETA

Jak to bywa w wakacje, częściej zdarza mi się popełnić jakiś grzech, ale po redukcji mój metabolizm ładnie się rozpędził i dzięki temu nie przytyłam ani grama :). Jestem też bardziej świadoma tego co wkładam na talerz, dlatego staram się podbijać ilość białka w diecie, bo wiem, że wcześniej było tego mało. Mam nadzieję, że kiedy wrócę do dawnej rutyny, będzie jeszcze lepiej :). Mój dzienny jadłospis znajdziecie TUTAJ.

2

Linki

Dlaczego warto jeść dynię? – sezon dyniowy tuż tuż, więc warto przeczytać o jej właściwościach i skorzystać z ciekawych przepisów.

KONKURS – u Edyty można wygrać fajną książkę, więc może warto spróbować :).

Zapomniane wpisy u Pipilotki

Musy jabłkowe na zimowe dni – w zeszłym roku szalałam w kuchni i robiłam takie cuda. Część zjedliśmy, a część rozdałam w prezencie. Są pyszne do naleśników, omletów, owsianki i oczywiście nie zawierają cukru :).

Sposoby na podjadanie – problem, z którym boryka się większość z nas, więc warto znać kilka trików, jak sobie z tym radzić.

 

 

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą rocznej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Something is wrong.
Instagram token error.
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


X