Ostatnio obiecałam, że dodam w końcu jakiś przepis, ponieważ skupiłam się tylko na robieniu fotomenu. Dużym zainteresowaniem cieszyły się bananowe placuszki, dlatego dzisiaj o nich :). Są bardzo proste w wykonaniu i bardzo smaczne, a do tego zapychają na długie godziny. PLACUSZKI BANANOWE 2… Czytaj dalej
Olej kokosowy od kliku lat króluje na liście najzdrowszych produktów. I dobrze, bo jego właściwości są nie do przecenienia. Dzięki nim ma szerokie zastosowanie nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce. Przekonajcie się jak wiele wspaniałych zalet ma ten przepięknie pachnący olej. Właściwości… Czytaj dalej
Cześć 🙂Jak zauważyliście, postanowiłam stworzyć cykl wpisów z przykładowym zdrowym menu. Dzisiaj dodaję już trzeci tego typu wpis. Chciałabym wiedzieć, czy podobają Wam się te wpisy i uważacie je za potrzebne. Ciekawa jestem też, czy podoba Wam się forma w jakiej je przedstawiam. Staram… Czytaj dalej
W ankiecie, którą wypełniliście dla mnie (za co bardzo dziękuję) Pisaliście, że brakuje Wam wpisów o treningach. Dlatego dzisiaj postanowiłam to zmienić. O treningu, który dzisiaj zrecenzuję, przypomniała mi Paryska88 w TYM wpisie. Zrobiłam go raz w wakacje i całkiem o nim zapomniałam. Dlatego… Czytaj dalej
Poprzedni tydzień był straszny dla mnie pod względem samopoczucia. Na pewno przyczyniły się do tego zakwasy, które opanowały całe moje ciało (wróciłam do biegania i postanowiłam wypróbować Tiffany przed wyzwaniem). Ale doszukałam się też innego powodu. Już kiedyś pisałam, że czuję się źle po… Czytaj dalej
W tym tygodniu starałam się robić zdjęcia ciekawym potrawom, które jadłam, ponieważ poprzedni post ze zdrowym menu cieszył się dużą popularnością. Będę starała się robić to regularnie. Dzięki temu będę miała motywację do wymyślania nowych dań. Kasza jaglana z migdałami, słonecznikiem i jabłkami: Sałatka… Czytaj dalej
Kiedy zaczęłam się odchudzać, miałam problem z komponowaniem posiłków. Zawsze szukałam ciekawych jadłospisów w Internecie, ale ciężko było mi jakieś znaleźć. Obecnie jest dużo łatwiej, ponieważ w Internecie roi się od ciekawych blogów lifestylowych, na których możemy znaleźć naprawdę ciekawe pomysły na posiłki. W… Czytaj dalej
Bułki pełnoziarniste według Pięciu Przemian goszczą w mojej kuchni od dłuższego czasu. Dlaczego? Są naturalne, bez konserwantów i spulchniaczy i naprawdę smaczne. Sami się przekonajcie. Dlaczego piekę bułki a nie kupuję w sklepie? Wiem, co w nich jest (mam pewność, że jest to… Czytaj dalej
Dzisiaj bez zbędnych komentarzy. W końcu wrzucam swoje zdjęcia. Dużo mnie to kosztowało, bo jak chyba każda osoba, mam wiele kompleksów, więc proszę Was abyście byli łaskawi dla mnie. I buziak dla Was za cierpliwość.
Znacie właściwości zdrowotne kurkumy, używacie jej do potraw, lubicie ją? W mojej kuchni gości ona już od bardzo dawna , ale myślę, że ta przyprawa nie jest jeszcze bardzo doeceniana. Jest to potrawa typowo orientalna i wchodzi w skład popularnej przyprawy Curry. Ja sama… Czytaj dalej
I kolejny rok za nami. Jak go oceniacie? Spełnił Wasze oczekiwania? Udało Wam się osiągnąć to, co sobie założyliście? Ja mogę powiedzieć, że ten rok był dla mnie szczęśliwy. Założyłam bloga, byłam u dietetyczki, schudłam, zaczęłam jeść naprawdę zdrowo, kupiłam samochód, zaczęłam ćwiczyć z… Czytaj dalej
Kiedy nadchodzą Święta i spędzam czas u rodziców, strasznie się rozleniwiam i nie mam weny do pisania nowych postów. Ale dzisiaj zmobilizowałam się i wpadłam na pomysł tematu, który wydaje mi się bardzo na czasie. Nie będzie to kolejny post o tym jak nie… Czytaj dalej

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą rocznej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Facebook

Instagram

  • Jak Wasz wtorek? U mnie bardzo produktywnie  nakrciam kolejny
  • Ta spdnica jest z second handu Mam takich pereek wicej
  • Macie w swoim domu biuro lub kcik do pracy? Ja
  • Macie wraenie e czsto rezygnujecie ze zdrowego odywiania bo przygotowanie
  • Lubicie zakupy online? Czy jednak wolicie kupowa stacjonarnie? Ja jestem
  • Dzie dobry! Co u Was na niadanie? U mnie jaglanka
  • Uwielbiam Rafaello! Ale go nie kupuj bo kiedy zaczn je
  • Obiad bez misa? Prosz bardzo  Kotlety z kalafiora i
  • Nadal nie lubi pozowa do zdj ale po zrzuceniu pociowego

Archiwum


Polecane

X