Szukaj Kategorie
Szukaj

Amarantus Ekspandowany – właściwości i zastosowanie w kuchni

Opublikowano 5 września 2014 | 9 komentarzy | Opublikowano dieta
Macie czasem problem z urozmaiceniem śniadania, czy deseru? A może chcielibyście, aby były one bardziej wartościowe? Mam dla Was świetny produkt, który ułatwi Wam przygotowanie posiłków. To AMARANTUS inaczej zwany szarłatem. Dlaczego ekspandowany (popping)? Osobiście ziarno amarantusa ma dla mnie dziwny smak oraz zapach… Czytaj dalej →

Fototydzień (8)

Opublikowano 3 września 2014 | 12 komentarzy | Opublikowano lifestyle
Ostatnio nazbierało się mi dużo zdjęć, więc postanowiłam przygotować kolejny już Fototydzień, który ma trochę umowną nazwę, ponieważ zdarza mi się nie pisać tego typu postów przez kilka tygodni i potem wrzucać zdjęcia z całego miesiąca. Resztę wpisów z tej serii znajdziecie tutaj: Fototydzień… Czytaj dalej →

Plany na wrzesień 2014

Opublikowano 30 sierpnia 2014 | 22 komentarze | Opublikowano lifestyle
W końcu wracam do pracy, w związku z czym moje plany na wrzesień 2014 są naprawdę ambitne. Uwielbiam wyznaczać sobie cele, wtedy łatwiej mi je realizować. Najbardziej cieszę się na te związane ze zdrowym stylem życia, bo je jakoś najłatwiej mi wdrożyć.… Czytaj dalej →

Ulubieńcy Wakacji 2014

Opublikowano 27 sierpnia 2014 | 14 komentarzy | Opublikowano lifestyle
Dawno nie było wpisu z tej serii, ale jak wiecie miałam blogowy kryzys i zero pomysłów na wpisy. Ale ten czas już minął i teraz wracam ze zdwojoną siłą. Ulubieńcy Wakacji 2014 Fit Produkt AMARANTUS EKSPANDOWANY– zdrowy i ciekawy dodatek do owsianek, placuszków i… Czytaj dalej →

Ciasto czekoladowe z cukinią

Opublikowano 25 sierpnia 2014 | 17 komentarzy | Opublikowano deser
Ciasto czekoladowe z cukinią to mój hit miesiąca, więc koniecznie muszę podzielić się z Wami przepisem. Uwielbiam ciasta ala brownie, a to właśnie takie jest. Do tego jest bardzo zdrowe. Czegóż chcieć więcej? Przepis znalazłam TUTAJ, ale pewne proporcje były nie do przyjęcia (jak… Czytaj dalej →

TOP 3 aktywnego życia

Opublikowano 21 sierpnia 2014 | 8 komentarzy | Opublikowano lifestyle
Dzisiaj postanowiłam wziąć udział w zabawie, którą zapoczątkowała Agnes na swoim blogu TUTAJ. Opisała ona rzeczy, które ją uszczęśliwiają i czynią jej fit życie pełniejszym.  Nie zostałam nominowana przez Agnes, ale zaprasza ona do zabawy wszystkie blogerki, więc piszę. Zachęcam Was do przedstawienia… Czytaj dalej →

Musy Jabłkowe na zimowe dni

Opublikowano 19 sierpnia 2014 | 9 komentarzy | Opublikowano przetwory
Tak, jak obiecałam, dzisiaj pokażę Wam dwa proste przepisy na mus jabłkowy, które mogą być bardzo przydatne przy tworzeniu deserów zimą, kiedy mamy mały dostęp do świeżych, dobrej jakości owoców. Ja mój mus planuję wykorzystać głównie do robienia wypieków, ale również do porannej owsianki… Czytaj dalej →

Ketchup/Przecier pomidorowy bez cukru

Opublikowano 14 sierpnia 2014 | 17 komentarzy | Opublikowano przetwory
Lato w pełni, owoce i warzywa dojrzewają, więc najlepsze, co teraz możemy zrobić, to zabranie się za robienie przetworów. Od dawna denerwował mnie fakt, że ketchup jest słodzony cukrem i często próbowałam go zamieniać czymś innym. Np. do pizzy robiłam własny sos pomidorowy, albo… Czytaj dalej →

Placuszki bananowe bez cukru

Opublikowano 5 sierpnia 2014 | 20 komentarzy | Opublikowano deser
Placuszki bananowe bez cukru to moja alternatywa tradycyjnych naleśników z białej mąki. Wystarczą tylko 3 składniki i 5 minut wolnego czasy żeby stworzyć ten przepyszny deser. Nawet największy kulinarny laik poradzi sobie z ich przygotowaniem. Placuszki bananowe  1 dojrzały banan 1 jajko 2… Czytaj dalej →

Jak przyspieszyć metabolizm?

Opublikowano 31 lipca 2014 | 11 komentarzy | Opublikowano dieta
Wiele osób, szczególnie młodych żyje w przeświadczeniu, że aby schudnąć, należy przestać jeść. Ja również przechodziłam przez ten etap. Byłam wtedy nastolatką i nie miałam pojęcia jak zabrać się za odchudzanie. Jadałam 2-3 posiłki dziennie, byłam osłabiona, efekty były marne, a potem następował efekt… Czytaj dalej →

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum

Polecane

Kategorie

Fotomenu

© Pipilotka 2013-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie Perfect 3D Studio
X
Kategorie
X
Wpisz szukaną frazę