W końcu jest. Udało mi się zebrać pyszności, które jadałam ostatnio i w końcu mogę Wam je pokazać. Resztę przykładowych jadłospisów znajdziecie tutaj:

Inne menu znajdziecie TUTAJ.

1. Płatki żytnie zalane wrzątkiem + orzechy włoskie + gruszka + śliwka suszona + kokos.

Owsdianka z gruszką

2. Placuszki cukiniowe z plasterkiem szynki, sera i rzeżuchą. Przepis tutaj.

Placuszki cukiniowe z szynką i serem

3. Kotlet mielony z indyka z kaszą gryczaną, warzywami na patelnię i surówką – tutaj.

Lekki Mielony1

4. Koktajl – maślanka + szpinak + banan + siemię lniane.

Szpinak banan

5. Soczewica zielona smażona na oleju kokosowym + warzywa na patelnię.

Soczewica zielona z warzywami

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Something is wrong.
Instagram token error.
Follow
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!



Archiwum
X