co jeść żeby schudnąć

Co jeść, żeby schudnąć? To pytanie pewnie zadaje sobie codziennie miliony osób. Nie od dziś wiadomo, że 70% sukcesu w odchudzaniu zawdzięczamy diecie. Dlatego, jeśli chcecie schudnąć raz na zawsze i pozostać zdrowe na długie lata, musicie przyjrzeć się Waszej diecie i wprowadzić… Czytaj dalej
Zostałam poproszona przez koleżankę o udzielenie jej kilku jak zdrowo schudnąć. Zdaję sobie sprawę, że jest wiele osób, które przez większą część swojego życia nie musiały zwracać uwagi na to, co jedzą, bo nie miały problemów z utrzymaniem wagi. Jednak z wiekiem staje się… Czytaj dalej

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą rocznej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Dołącz do mnie

Facebook

Instagram

Something is wrong.
Instagram token error.

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


Polecane

X