Szukaj Kategorie
Szukaj
Pipilotka

dietetyczny deser

Lekkie serniczki białkowe idealne na Wielkanoc.

Opublikowano 3 kwietnia 2015 | 2 komentarze | Opublikowano deser
Hej :). Ze względu na to, że jestem uziemiona (problemy z zębem, antybiotyk, twarz chomika :P), mam czas na pieczenie i eksperymenty w kuchni :). Dzisiaj upiekłam serniczki, którymi będę zajadać się w Lany Poniedziałek :). Od razu uprzedzam, że są one tylko lekko… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 20

Opublikowano 9 stycznia 2015 | 20 komentarzy | Opublikowano fotomenu
Dawno nie było tego typu wpisu, ale ostatnio w mojej kuchni działo się niewiele. Ale po zrobieniu listy celów na Nowy Rok, a potem planów na kolejne zimowe miesiące, postanowiłam działać. I tym sposobem w tym roku zjadłam już dwa razy omlet owsiany na… Czytaj dalej →

Muffiny gruszkowo-jabłkowe

Opublikowano 29 listopada 2014 | 10 komentarzy | Opublikowano deser
Muffiny to jeden z najłatwiejszych wypieków, który trudno zepsuć. Dlatego tak chętnie je piekę – wychodzą mi nawet, kiedy robię je „na oko”. Proponowane przeze mnie muffiny gruszkowo-jabłkowe nie wymagają wiele zachodu a są przepyszne, dzięki dodanym owocom, które powodują, że babeczki są słodkie… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 17

Opublikowano 24 października 2014 | 8 komentarzy | Opublikowano przepisy
Ten tydzień jest strasznie ciężki dla mnie pod każdym względem. Chodzę ciągle niewyspana, mięśnie nie chcą mi się regenerować, a robota mi nie idzie. Mam nadzieję, że uda mi się zregenerować przez weekend. Na szczęście udało mi się chociaż robić zdjęcia, więc dzisiaj mam… Czytaj dalej →

Ciasto czekoladowe z cukinią

Opublikowano 25 sierpnia 2014 | 17 komentarzy | Opublikowano deser
Ciasto czekoladowe z cukinią to mój hit miesiąca, więc koniecznie muszę podzielić się z Wami przepisem. Uwielbiam ciasta ala brownie, a to właśnie takie jest. Do tego jest bardzo zdrowe. Czegóż chcieć więcej? Przepis znalazłam TUTAJ, ale pewne proporcje były nie do przyjęcia (jak… Czytaj dalej →

Placuszki bananowe bez cukru

Opublikowano 5 sierpnia 2014 | 20 komentarzy | Opublikowano deser
Placuszki bananowe bez cukru to moja alternatywa tradycyjnych naleśników z białej mąki. Wystarczą tylko 3 składniki i 5 minut wolnego czasy żeby stworzyć ten przepyszny deser. Nawet największy kulinarny laik poradzi sobie z ich przygotowaniem. Placuszki bananowe  1 dojrzały banan 1 jajko 2… Czytaj dalej →

Serniczki jagodowe bez cukru

Opublikowano 11 lipca 2014 | 13 komentarzy | Opublikowano deser
Latem mogłabym jeść tylko owoce i warzywa. Wystarczy, że wejdę do ogórka rodziców i jestem nasycona na cały dzień. Do tego jagody z pobliskiego lasu i jestem w raju. Kiedy byłam mała, nie znosiłam zbierania jagód. Kiedyś nawet uciekłam rodzicom z lasu i pognałam… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 13

Opublikowano 9 lipca 2014 | 6 komentarzy | Opublikowano fotomenu
Ostatnio robię dużo zdjęć, dlatego mogę przedstawić Wam moje wakacyjne menu, które jest bardzo urozmaicone. Kocham fakt, że natura daje nam takie pyszności. W okresie letnim wcale nie mam ochoty na ciastka, ciasteczka, nawet te zdrowe, ponieważ świeże owoce są dla mnie dużo bardziej… Czytaj dalej →

Budyń jaglany z brzoskwiniami

Opublikowano 2 lipca 2014 | 9 komentarzy | Opublikowano deser
Budyń jaglany z brzoskwiniami  to deser, który od pierwszego spróbowania skradł moje serce i kubki smakowe. Sama nie wiem czemu tak długo zwlekałam z jego zrobieniem, co jest banalnie proste. Sami zobaczcie przepis i przekonajcie się. Budyń jaglany z brzoskwiniami 4 łyżki kaszy… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 10

Opublikowano 16 maja 2014 | 7 komentarzy | Opublikowano fotomenu
I mamy już dziesiąte Menu. Przyznam, że jest coraz trudniej, ale też coraz bardziej kreatywnie – wymyślanie nowych potraw jest dla mnie dużą przyjemnością. Przyznam, że dodawanie tych wpisów mobilizuje mnie do jedzenia jeszcze zdrowiej i jeszcze bardziej kolorowo. Muszę się pochwalić, że ostatnio… Czytaj dalej →

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum

Kategorie

Fotomenu

© Pipilotka 2013-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie Perfect 3D Studio
X
Kategorie
X
Wpisz szukaną frazę