dietetyczny obiad

Hej,

dawno nic nie pisałam, ale jestem w trakcie wprowadzania zmian na blogu i chciałam poczekać z publikacją wpisów, jednak proces twórczy się przedłuża, więc jestem :).

Minęły już ponad trzy tygodnie od rozpoczęcia diety redukcyjnej, więc czas podzielić się… Czytaj więcej

Hej :).

To już 21 post z tej serii :). Cieszy mnie, że jest ich aż tyle. Zakładając bloga, moim celem było inspirowanie Was i udowodnienie Wam, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne. Wręcz przeciwnie, uważam, że po wprowadzeniu… Czytaj więcej

Cześć :).

Dawno nie było tego typu wpisu, ale ostatnio w mojej kuchni działo się niewiele. Ale po zrobieniu listy celów na Nowy Rok, a potem planów na kolejne zimowe miesiące, postanowiłam działać. I tym sposobem w tym roku zjadłam… Czytaj więcej

Hej :).

Na prośbę Megulencji przygotowałam jedną z potraw wigilijnych, które możecie przygotować w tym roku. Wybrałyśmy rybę po grecku – jest dość łatwa w przygotowaniu i można zrobić ją w wersji light, którą to oczywiście wybrałam :D.

ENGLISH VERSION… Czytaj więcej

Cześć :).

Dawno nie było wpisu z przykładowym menu, oj dawno. Musicie mi wybaczyć, ale dalej wpasowuję się w nowy plan zajęć, do tego dochodzą inne obowiązki i na pisanie oraz robienie zdjęć zostaje mi mało czasu. Ostatnio czuję się… Czytaj więcej

Hej :).

Pewnie każdy z Was zna i jadł placka po węgiersku. Je to wielki placek ziemniaczany zalany zawiesistym sosem z kawałkami mięsa. Ja pierwszy raz zetknęłam się z tą potrawą w knajpie mojej cioci, ale pod całkiem inną postacią.… Czytaj więcej

Hej :).

Zapraszam Was na kolejną podróż po moich ulubionych smakach. Moje menu pokazuje, że nie trzeba być na restrykcyjnej diecie, żeby dobrze wyglądać. Jem zdrowo i pysznie, ćwiczę i powoli moje ciało zmienia się na lepsze. I o to… Czytaj więcej

Hej :)

Z chęcią wróciłam do fotografowania swoich potraw i tym sposobem mogę częściej raczyć Was wpisami z tej serii. Dzisiaj kilka eksperymentów, jak np kotlety z soczewicy, czy budyń jaglany z serkiem wiejskim :). Jest pysznie :):):).

Inne wpisy z… Czytaj więcej

Witam :).

Przyszedł czas na kolejne fotomenu :). Miłego oglądania :).

Więcej wpisów z tej serii znajdziecie TUTAJ.

Zapraszam też na moje konta na Instagramie oraz Facebooku , gdzie pojawiam się częściej i staram się dokumentować swoją codzienność :).… Czytaj więcej

Hej :)

Ostatnio robię dużo zdjęć, dlatego mogę przedstawić Wam moje wakacyjne menu, które jest bardzo urozmaicone :). Kocham fakt, że natura daje nam takie pyszności. W okresie letnim wcale nie mam ochoty na ciastka, ciasteczka, nawet te zdrowe, ponieważ świeże… Czytaj więcej

prof

Wiecznie na diecie, ciągle głodna i niewyspana 27-latka:) Lubi gotować zdrowe i dietetyczne potrawy. Twierdzi, że lubi ćwiczyć, ale zmienia zdanie, kiedy już to robi. Przeszła długą drogę w walce z nadwagą, teraz dąży do wymarzonego ideału. Interesuje się dietetyką i ma hopla na punkcie zdrowego odżywiania, czym doprowadza swoich bliskich do szału :).

NEWSLETTER

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!

FACEBOOK

 

INSTAGRAM

Archiwum

Ulubione blogi