dietetyczny podwieczorek

Z chęcią wróciłam do fotografowania swoich potraw i tym sposobem mogę częściej raczyć Was wpisami z tej serii. Dzisiaj kilka eksperymentów, jak np kotlety z soczewicy, czy budyń jaglany z serkiem wiejskim. Jest pysznie. Inne wpisy z tej serii – TUTAJ. Zapraszam do śledzenia… Czytaj dalej
Przyszedł czas na kolejne fotomenu. Miłego oglądania. Więcej wpisów z tej serii znajdziecie TUTAJ. Zapraszam też na moje konta na Instagramie oraz Facebooku , gdzie pojawiam się częściej i staram się dokumentować swoją codzienność. 1. Owsianka z serkiem wiejskim, gruszką i granatem. 2. Sałatka… Czytaj dalej
Placuszki bananowe bez cukru to moja alternatywa tradycyjnych naleśników z białej mąki. Wystarczą tylko 3 składniki i 5 minut wolnego czasy żeby stworzyć ten przepyszny deser. Nawet największy kulinarny laik poradzi sobie z ich przygotowaniem. Placuszki bananowe  1 dojrzały banan 1 jajko 2… Czytaj dalej
Latem mogłabym jeść tylko owoce i warzywa. Wystarczy, że wejdę do ogórka rodziców i jestem nasycona na cały dzień. Do tego jagody z pobliskiego lasu i jestem w raju. Kiedy byłam mała, nie znosiłam zbierania jagód. Kiedyś nawet uciekłam rodzicom z lasu i pognałam… Czytaj dalej
Ostatnio robię dużo zdjęć, dlatego mogę przedstawić Wam moje wakacyjne menu, które jest bardzo urozmaicone. Kocham fakt, że natura daje nam takie pyszności. W okresie letnim wcale nie mam ochoty na ciastka, ciasteczka, nawet te zdrowe, ponieważ świeże owoce są dla mnie dużo bardziej… Czytaj dalej
Ostatnio udaje mi się robić więcej zdjęć potraw (zaleta posiadania Instagrama), więc mam z czego wybierać. Nie są one rewelacyjnej jakości, ponieważ robione komórką (większość), ale mi na ich widok i tak ślinka cieknie. Jeśli macie jakieś sugestie lub uwagi co do tej serii… Czytaj dalej
Jeśli chcecie być na bieżąco z tym, co u mnie, zapraszam do polubienia mojego profilu na FACEBOOKU, a więcej zdjęć potraw, które jadam znajdziecie na moim koncie na INSTAGRAMIE. Zapraszam. Poprzednie wpisy z przykładowymi Fotomneu znajdziecie TUTAJ. 1. Płatki owsiane zalane gorącą wodą +… Czytaj dalej
Jak widzicie, częstotliwość dodawania wpisów z tej serii zmniejszyła się drastycznie. Wynika to z braku czasu i inwencji twórczej. Ostatnio też chodzę non stop głodna (to chyba te treningi biegowe) i posiłki są pochłaniane w tempie błyskawicznym, więc nie ma czego fotografować. W menu… Czytaj dalej
W końcu jest. Udało mi się zebrać pyszności, które jadałam ostatnio i w końcu mogę Wam je pokazać. Resztę przykładowych jadłospisów znajdziecie tutaj: Inne menu znajdziecie TUTAJ. 1. Płatki żytnie zalane wrzątkiem + orzechy włoskie + gruszka + śliwka suszona + kokos. 2. Placuszki… Czytaj dalej
Tym razem moje fotomenu przedstawiam Wam z lekkim opóźnieniem, ale mam nadzieję, że się Wam spodoba. Inne znajdziecie tutaj: Przykładowe Zdrowe Menu 1 Przykładowe Zdrowe Menu 2 Przykładowe Zdrowe Menu 3 Przykładowe Zdrowe Menu 4 1. Placuszki bananowe z masłem orzechowym i świeżym mango.… Czytaj dalej
Kolejny piękny poniedziałek (i tydzień) przed nami, więc czas na pyszne, zdrowe menu.   Inne wpisy z tego cyklu znajdziecie w zakładce FOTOMENU.  Placki jaglane z kiwi i musem czekoladowym z kaszy jaglanej (przepis już  niedługo): Sałatka z sałaty lodowej + jajko… Czytaj dalej
W tym tygodniu starałam się robić zdjęcia ciekawym potrawom, które jadłam, ponieważ poprzedni post ze zdrowym menu cieszył się dużą popularnością. Będę starała się robić to regularnie. Dzięki temu będę miała motywację do wymyślania nowych dań. Kasza jaglana z migdałami, słonecznikiem i jabłkami: Sałatka… Czytaj dalej

Marta Gajek

Szczęśliwa mam Jagody i Fasolka, który jest jeszcze w drodze. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dziecko. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Facebook

Instagram

Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


Polecane

X