dietetyczny sernik

Sernik dyniowy ? Czy to może być dobre? Jeśli miałabym wybrać jedno ciasto, które mogłabym jeść bez żadnych konsekwencji na zdrowiu i figurze, byłby to sernik. Więc kiedy dostałam przepis na zdrowy sernik dyniowy, od razu pobiegłam do sklepu po potrzebne składniki. … Czytaj dalej
Wokół mnie szaleństwo. Na jednych blogach wpisy o tym, jak nie przytyć w Święta, a na drugich krytyka tych pierwszych – przecież w 3 dni nie da się przytyć. Ja jestem pośrodku. Z jednej strony uważam, że Święta to nie tylko 3 dni, ponieważ… Czytaj dalej
Latem mogłabym jeść tylko owoce i warzywa. Wystarczy, że wejdę do ogórka rodziców i jestem nasycona na cały dzień. Do tego jagody z pobliskiego lasu i jestem w raju. Kiedy byłam mała, nie znosiłam zbierania jagód. Kiedyś nawet uciekłam rodzicom z lasu i pognałam… Czytaj dalej
W sobotę naszła mnie ochota na sernik. Cóż mi innego pozostało, jak zabrać się za realizowanie swojej zachcianki? Miałam kostkę sera półtłustego i kilka truskawek, więc nic nie stało na przeszkodzie. Postanowiłam jednak, że zrobię wszystko bez korzystania z gotowego przepisu. Serniczki były bardzo… Czytaj dalej
Uwielbiam sernik, mogłabym go jeść codziennie, ale niestety te „normalne” serniki są bardzo kaloryczne – mają dużą zawartość cukru. Dlatego też postanowiłam znaleźć jego dietetyczny zamiennik. Znalazłam ciekawy przepis ułożony zgodnie z zasadami Kuchni Pięciu Przemian, więc postanowiłam go wypróbować, zwłaszcza, że zawiera kokos,… Czytaj dalej

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą 2,5-letniej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Dołącz do mnie

Facebook

Instagram

Something is wrong.
Instagram token error.

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


X