Mama wraca do formy po porodzie

Piszecie, że czekacie na relacje z mojej walki z pociążowymi kilogramami. Nie ma się czym chwalić bo idzie mi średnio. Ale jest też kilka dobrych rzeczy, dlatego nie spisuję tego miesiąca na straty i wyciągam z niego wnioski na przyszłość. Mój powrót do formy… Czytaj dalej
W końcu nadszedł ten dzień. Jestem gotowa, żeby wrócić do regularnej aktywności fizycznej i diety. Z tym drugim ostatnio już u mnie całkiem dobrze, ale zawsze może być lepiej. Zapytacie pewnie dlaczego tak późno, jak zamierzam zacząć i co robić. Przeczytajcie cały wpis, a… Czytaj dalej
Powrót do formy po porodzie to nie lada wyzwanie dla każdej „zwykłej” mamy. Odnalezienie się w nowej roli, ogarnięcie domu i reszty rodziny wymagają tyle energii, że o ćwiczeniach i zdrowej diecie możemy pomarzyć. Jednak po paru miesiącach, kiedy emocje opadają i zaczynamy panować… Czytaj dalej

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą kilkumiesięcznej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Facebook

Instagram

  • Takie pysznoci zjada moja crka na niadanie Na szczcie sihellip
  • Idealna kolacja? Warzywa na patelni z odrobin mozzarelli  Zdrowohellip
  • A trudno uwierzy e s one tak pyszne jak wygldajhellip
  • U nas w parku jeszcze troch jesieni Teraz czekam nahellip
  • Kto chtny na rozgrzewajc zup meksykask? To i inne pysznocihellip
  • niadanie idealne  kasza bulgur z serkiem wiejskim bananem gruszkhellip
  • Moje drugie niadanie  Domowa bueczka z awokado i pomidoremhellip
  • Dziecko zasno a mama ukrada mu miciutki kocyk zrobia sobiehellip
  • Dlaczego tylko rodzice maj je pancakes na niadanie? Dzisiaj ihellip

Archiwum


Polecane

X