Zdrowa dieta nie powinna być nudna. Jeśli chcemy się zdrowo odżywiać lub schudnąć musimy być kreatywni, inaczej szybko zrezygnujemy. Dlatego warto poświęcić trochę czasu na wymyślenie lub wyszukanie ciekawych zdrowych dań, które zaspokoją nasz głód i odżywią nasz organizm.

Poniżej zestawiłam dla Was moje ulubione zdrowe obiady, które nigdy mi się nie nudzą i powodują, że zdrowa dieta nie jest dla mnie żadnym wyrzeczeniem. Wręcz przeciwnie, cieszę się, że mogę jeść tak zdrowo.

Ulubione zdrowe obiady

Wegańskie burgery – przepis TUTAJ

Ulubione zdrowe obiady

Zupa krem z dyni – przepis TUTAJ

Ulubione zdrowe obiady

Placuszki cukiniowe z sosem pomidorowym – przepis TUTAJUlubione zdrowe obiady

Kotlety z czerwonej soczewicy – przepis TUTAJ

Ulubione zdrowe obiady

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami – przepis TUTAJ

Ulubione zdrowe obiady

Burgery/mielone z indyka – przepis TUTAJ

Ulubione zdrowe obiady

Lekkie spaghetti bolognese – przepis TUTAJ

Ulubione zdrowe obiady

A jakie są Wasze ulubione zdrowe obiady?


Jeśli ten post okazał się dla Was wartościowy, proszę podzielcie się swoją opinią w komentarzu, dajcie łapkę w górę (Facebook) lub kliknijcie w serduszko (Instagram).

Podobne wpisy

Ulubione zdrowe desery

Top 8 ulubionych zdrowych obiadów

Marta Gajek

Szczęśliwa mam Jagody i Fasolka, który jest jeszcze w drodze. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dziecko. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


X