Przykładowe Zdrowe Menu 2

Opublikowano 20 stycznia 2014 | 10 komentarzy | Opublikowano fotomenu

W tym tygodniu starałam się robić zdjęcia ciekawym potrawom, które jadłam, ponieważ poprzedni post ze zdrowym menu cieszył się dużą popularnością. Będę starała się robić to regularnie. Dzięki temu będę miała motywację do wymyślania nowych dań.

Kasza jaglana z migdałami, słonecznikiem i jabłkami:

Jaglana z jabłkami

Sałatka z sałaty lodowej+ jajko + bułka pełnoziarnista z szynką drobiową:

Sałatka2

Kurczak z papryką i cukinią + kasza gryczana + sałatka z II śniadania:

Obiad1

Banan z masłem orzechowym bez soli i cukru:

Banan z masłem

Mieszanka chińska na patelnię + kurczak (reszta z obiadu) + jajko:

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie.