dietetyczny sandwich

  Sycąca kanapka na pierwsze lub drugie śniadanie to podstawa zdrowej diety. Jeśli od rana będziemy chodzili głodni, prawdopodobieństwo podjadania wieczorem jest bardzo duże. Dlatego warto włożyć trochę pracy rano i zjeść coś bardziej pożywnego od batonika czy chleba z serem.   Sycąca kanapka… Czytaj dalej

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum

X