Zdrowa dieta nie powinna być nudna. Jeśli chcemy się zdrowo odżywiać lub schudnąć musimy być kreatywni, inaczej szybko zrezygnujemy. Dlatego warto poświęcić trochę czasu na wymyślenie lub wyszukanie ciekawych zdrowych dań, które zaspokoją nasz głód i odżywią nasz organizm.
Poniżej zestawiłam dla Was moje ulubione zdrowe obiady, które nigdy mi się nie nudzą i powodują, że zdrowa dieta nie jest dla mnie żadnym wyrzeczeniem. Wręcz przeciwnie, cieszę się, że mogę jeść tak zdrowo.
Ulubione zdrowe obiady
Wegańskie burgery – przepis TUTAJ
Zupa krem z dyni – przepis TUTAJ
Placuszki cukiniowe z sosem pomidorowym – przepis TUTAJ
Kotlety z czerwonej soczewicy – przepis TUTAJ
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami – przepis TUTAJ
Burgery/mielone z indyka – przepis TUTAJ
Lekkie spaghetti bolognese – przepis TUTAJ
A jakie są Wasze ulubione zdrowe obiady?
Jeśli ten post okazał się dla Was wartościowy, proszę podzielcie się swoją opinią w komentarzu, dajcie łapkę w górę (Facebook) lub kliknijcie w serduszko (Instagram).
Podobne wpisy
Wysyłam...
