Trudno się z tym pogodzić, ale dzisiaj mamy ostatni dzień astronomicznego lata. Od jutra (22 września) zaczyna się jesień. Na pocieszenie, napiszę, że kalendarzowa jesień zaczyna się 23 września. Nie zmienia to faktu, że czas pożegnać się z letnimi ciuchami, wyjazdami i beztroską. Jednak jesień nie musi być wcale gorsza od lata. Dla mnie zawsze … Czytaj dalej Co jeść i jak ćwiczyć jesienią?