Cukrowy detoks. Jak poradziłam sobie z uzależnieniem od cukru?

Obecnie chyba wszyscy jemy za dużo cukru. Nie dość, że dostępnych jest mnóstwo nowych i apetycznych słodyczy, to jeszcze producenci dodają cukier do wszystkich możliwych produktów. Ketchup, przyprawy, płatki śniadaniowe – one wszystkie napakowane są cukrem. To, plus okazyjnie (albo i nie) jedzone słodycze sprawia, że codziennie spożywamy nadmiar cukru. To prowadzi do otyłości i … Czytaj dalej Cukrowy detoks. Jak poradziłam sobie z uzależnieniem od cukru?