Jak dodać sobie energii w te ponure listopadowe dni, które potrafią dać popalić nawet największym optymistom? Ostatni tydzień był dla nas prawdziwą katorgą – problemy z zaśnięciem i pobudki w nocy miały duży wpływ na nasze samopoczucie i brak energii. Nie znoszę takiego stanu. Jestem wtedy mało produktywna i marudzę, psując tym samym humor mojemu … Czytaj dalej Jak dodać sobie energii?