Hej :).

Czas płynie strasznie szybko i okazuje się, że już kolejny tydzień Fit Foto Wyzwania Różowej Klary minął. Moje wrażenia są całkowicie pozytywne :). Napatrzyłam się na piękne zdjęcia i odkryłam wiele ciekawych kont na Instagramie :). Na moje zdjęcia możecie popatrzeć TUTAJ :).

Dzisiejsze posumowanie jest trochę spóźnione – pokażę Wam zdjęcia robione do soboty :).

8. Sprzęt do ćwiczeń – mój wysłużony orbitrek, który teraz obrasta kurzem. Niestety nie jest on tak profesjonalny, jak te na siłowni. Ale myślę, że zimą sprawdzi się idealnie na poranne cardio :).

IMG_20141109_154407

9. Organizacja – ten piękny kalendarz pomaga mi w wielu sytuacjach. Odkąd prowadzę firmę, nie radzę sobie z zapamiętywaniem wszystkiego i wtedy w ruch idzie Mickey :).

IMG_20141109_170850

10. Nawet przy wyjściach na miasto można być fit :). Ta sałatka to mistrzostwo :).

IMG_20141110_192458

11. Polskie superfood – dla mnie siemię lniane – pełne wartości odżywczych i do tego z masą zastosowań :).

IMG_20141111_211437

12. Wspomnienie – oczywiście wakacje. Luz, ciepełko i dobre jedzonko – urlop nad morzem bardzo udany :).

IMG_20141112_121417

13. Świeży sok marchewkowopomarańczowo-jabłkowy – pysznie orzeźwiający i pełen zdrowia. Od dziecka uwielbiam marchewki i mogłabym zajadać się nimi non stop.

IMG_20141113_123941

14. Ulubiona aktywność – zaraz po treningu siłowym – spacerowanie, szybki marsz, najlepiej po moim mieście :).

IMG_20141114_130520

Marta Gajek

Szczęśliwa mam Jagody i Fasolka, który jest jeszcze w drodze. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dziecko. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Cannot get other user media. API shut down by Instagram. Sorry. Display only your media.
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum


X