Z chęcią wróciłam do fotografowania swoich potraw i tym sposobem mogę częściej raczyć Was wpisami z tej serii. Dzisiaj kilka eksperymentów, jak np kotlety z soczewicy, czy budyń jaglany z serkiem wiejskim. Jest pysznie.

Inne wpisy z tej serii – TUTAJ.

Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie i Facebooku.

1. Owsianko-jaglanka z serkiem wiejskim, siemieniem lnianym, śliwkami i bananem.

Owsianka ze śliwką

2. Kotlety z czerwonej soczewicy (przepis niedługo) + guacamole + pomidor.

Kotlety z ciecierzycy

3. Kurczak z domowym pesto z bazylii + kasza gryczana niepalona + gotowany brokuł + sałata z pomidorami.

Kurczak z pesto

4. Budyń jaglany (przepis TUTAJ) + serek wiejski + borówki.

Budyń jaglany z borówkami

5. Sałata lodowa + pomidory + ogórek w curry + szynka + jajko + oliwa.

Sałatka z jajkiem1

  • Menu dnia naprawdę konkret 🙂 Szczególnie spodobał mi się budyń jaglany nigdy wcześniej czegoś takiego nie widziałem, dobrze, że jest dokładny przepis. Wystarczy, że zaopatrzę się w mleko kokosowe i będzie można testować przepis. Koniecznie wrzuć przepis na kotlet z czerwonej soczewicy bo te z cukinii już trochę mi się znudziły 🙂 DBAM O FIGURĘ

    • Pipilotka

      Cieszę się :). Do końca tygodnia postaram się wrzucić :).

  • maja

    Jestes w stanie do dan pisac propocje w jakich sa produkty?

    • Pipilotka

      Postaram się od następnego razu do tych potraw, gdzie będzie to możliwe, ale najlepiej wyliczyć sobie swoje własne zapotrzebowanie na kalorie i wtedy będziesz wiedziała jakich proporcji używać :). Ja nie liczę kalorii, więc czasem jest mi trudno napisać jakieś konkrety :).

  • Ależ smaczne to Twoje menu 🙂 Czekam z niecierpliwością na kotletowy przepis 🙂

  • Czekam na przepis na kotleciki 🙂

  • mmmmm…tak bardzo zjadłabym w końcu coś takiego pysznego i pożywnego. Aż mi zapachniało tą owsianką ! Niestety w internacie nie mam szans na przyrządzenie sobie czegoś normalnego,oby do weekendu.

    • Pipilotka

      Ze śniadaniem zawsze możesz pokombinować. Przygotuj sobie w domu mieszankę płatków z orzechami, cynamonem i owocami suszonymi – potem wystarczy tylko zalać przegotowaną wodą i dodać ulubione dodatki :). Pozdrawiam :).

  • Zgłębiam od miesiąca tajniki diety alkalicznej, Twoje propozycje można do niej śmiało zaliczyć. Fajnie, bo poszukuję inspiracji (dziękuję!) 🙂

  • jak zawsze smacznie i kolorowo! 🙂 i zawsze trafiasz, że jestem po posiłku i znów robię się głodna 😀

Marta

Hej! Nazywam się Marta i jestem tutaj, żeby podzielić się z Tobą moją miłością do gotowania, zdrowego stylu życia i sportu. Poza tym chciałabym zarazić Cię pozytywnym myśleniem i wiarą w to, że możesz wszystko! Prywatnie jestem mamą kilkumiesięcznej Jagódki i żoną swojego męża :). Zapraszam Cię do mojego fit świata!

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Facebook
Instagram
  • Takie pysznoci zjada moja crka na niadanie Na szczcie sihellip
  • Idealna kolacja? Warzywa na patelni z odrobin mozzarelli  Zdrowohellip
  • A trudno uwierzy e s one tak pyszne jak wygldajhellip
  • U nas w parku jeszcze troch jesieni Teraz czekam nahellip
  • Kto chtny na rozgrzewajc zup meksykask? To i inne pysznocihellip
  • niadanie idealne  kasza bulgur z serkiem wiejskim bananem gruszkhellip
  • Moje drugie niadanie  Domowa bueczka z awokado i pomidoremhellip
  • Dziecko zasno a mama ukrada mu miciutki kocyk zrobia sobiehellip
  • Dlaczego tylko rodzice maj je pancakes na niadanie? Dzisiaj ihellip
Archiwum


Polecane
X