Kiedy zaczęłam się odchudzać, miałam problem z komponowaniem posiłków. Zawsze szukałam ciekawych jadłospisów w Internecie, ale ciężko było mi jakieś znaleźć. Obecnie jest dużo łatwiej, ponieważ w Internecie roi się od ciekawych blogów lifestylowych, na których możemy znaleźć naprawdę ciekawe pomysły na posiłki.

W tym tygodniu chciałam przygotować dla Was fototydzień, ale okazało się, że sfotografowałam same potrawy, więc postanowiłam Wam przedstawić je w postaci przykładowego menu.

 Owsianka z jabłkiem, suszonymi śliwkami i orzechami włoskimi + serek wiejski:

Owsianka

Sałatka z rukoli + jajko + bułeczka pełnoziarnista z szynką drobiową:

Sałatka

Grillowany łosoś + kasza jęczmienna z porem i marchewką + surowa papryka:

łosoś

Sałatka owocowa z banana, pomarańczy i kiwi:

Sałatka owocowa

Warzywa na patelnię z jajkiem:

Warzywa na patelnię

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Something is wrong.
Instagram token error.
Follow
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!



Archiwum
X