Dawno nie było wpisu z przykładowym menu. Musicie mi wybaczyć, ale dalej wpasowuję się w nowy plan zajęć, do tego dochodzą inne obowiązki i na pisanie oraz robienie zdjęć zostaje mi mało czasu. Ostatnio czuję się rozdarta. Jeśli piszę na blogu mam wyrzuty sumienia, że zaniedbuję firmę i odwrotnie. No cóż, będę musiała popracować jeszcze nad organizacją.

Inne wpisy z przykładowym menu znajdziecie w zakładce FOTOMENU.

Jeśli chcecie być na bieżąco z tym, co się u mnie dzieje, zapraszam na INSTAGRAM i FACEBOOK.

1. Owsianko-jaglanka (4 łyżki) z serkiem wiejskim (2łyżki), startym jabłkiem (pół), bananem (pół) i mandarynką. Do tego cynamon i kokos i jest pysznie :).

Śniadanie

2. Sałatka z sałaty lodowej z pomidorem i ogórkiem konserwowym + 2 kotlety z soczewicy (przepis tutaj) z szynką drobiową i jajkiem sadzonym.

Drugie Śniadanie

3. Kotlet mielony z indyka (mięso+seler+marchewka+jajko+przyprawy) + ziemniaki gotowane + kalafior + surówka z marchewki, jabłka i selera.

Obiad

4. Muffiny gruszkowo-jabłkowe (2 sztuki) – przepis TUTAJ.

Muffinki gruszkowo-jabłkowe

5. Zielona soczewica (3 łyżki) + warzywa na patelnię + jajko.

Kolacja

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie
Facebook
Instagram
Something is wrong.
Instagram token error.
Follow
Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!



Archiwum
Polecane
X