Ten temat omawiany był już wiele razy, nie tylko przeze mnie. Jednak ciągle dostaję wiele maili z prośba o pomoc w tej kwestii, dlatego postanowiłam zebrać wszystkie swoje rady w serii wpisów, które mogą być przewodnikiem w drodze do zdrowia i szczupłego ciała. „Stop… Czytaj dalej
Tak, jak obiecałam, przygotowałam dla Was Zimowy Zeszyt do Nauki Słówek. Jesienny zeszyt cieszył się dużym powodzeniem i mam nadzieję, że ten również Wam się spodoba. Mi kojarzy się z zimowymi wieczorami z ciepłą herbatą lub kakao, które są idealne do nauki języka.… Czytaj dalej
Z racji tego, że uczę języka angielskiego między innymi w przedszkolach, często bazuję na filmikach znalezionych na You Tube. Z mojego doświadczenia wiem, że śpiewanie piosenek nawet z najmłodszymi dzieciakami daje rewelacyjne efekty. Wiem też, że mojego bloga czyta dużo mam, więc polecam Wam… Czytaj dalej
Święta coraz bliżej i prezenty świąteczne spędzają sen z powiek niejednej osobie. Każdy chce podarować swoim bliskim coś przydatnego i od serca. Ja uwielbiam robić bliskim niespodzianki i dawać im prezenty, o których zawartości nie mają pojęcia.  PREZENTY ŚWIĄTECZNE W ROZSĄDNEJ CENIE W… Czytaj dalej
Kocham kawę – jej smak, zapach i kolor. Dzień bez wypicia dwóch, trzech filiżanek jest dla mnie dniem straconym. I nie chodzi to o naładowanie się energią pochodzącą z kofeiny, dla mnie jest to przyjemny rytuał i chwila na zatrzymanie się i odetchnięcie. … Czytaj dalej
Przyznam, że oczekiwanie na Święta cieszy mnie bardziej niż one same. W końcu pracuję z dziećmi, więc przez cały grudzień maglujemy Christmas Carols i temat Mikołaja i nie da się myśleć o niczym innym. Do tego mała choineczka w mieszkaniu i kilka dobrych… Czytaj dalej
Czas na kolejną wspaniałą metamorfozę. Już nie mogłam doczekać się, kiedy napiszę Wam o Agnieszce, która odwaliła kawał dobrej roboty. Tak się składa, że kolejny raz mogę napisać o osobie, którą znam osobiście, więc mogę potwierdzić jej rewelacyjną przemianę :). Opowiedz coś o sobie.… Czytaj dalej
Ten temat wałkowany był już przez wiele osób, ale postanowiłam dorzucić swoje trzy grosze. Ostatnio znajomy poruszył kwestię zakazu sprzedawania słodyczy i innych niezdrowych produktów w sklepikach. Stwierdził, że to przesada, że Ministerstwo nawet drożdżówek nie oszczędziło i przez to jest małostkowe. Nie odzywałam… Czytaj dalej
Ostatnio podczas zajęć indywidualnych z osobą dorosłą zaczęłam zastanawiać się jak ułatwić i uprzyjemnić moim dorosłym (i nie tylko) uczniom naukę słówek. Jestem wzrokowcem i czasem płakać mi się chce, kiedy widzę jak uczniowie zapisują nowo poznane słówka. Gdzieś w rogu zeszytu, albo co… Czytaj dalej
Często bywa tak, że wydaje nam się, że jemy zdrowo i lekko, a nie widzimy efektów jakie chcielibyśmy osiągnąć. Wtedy najlepszym wyjściem będzie liczenie kalorii, które pomoże nam w odzyskaniu kontroli nad swoim ciałem. Najważniejsze jest ustalenie liczby kalorii jaką powinniśmy przyjmować, żeby zdrowo… Czytaj dalej

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum

Polecane

X