Szukaj Kategorie
Szukaj
Pipilotka

pomysł na obiad

Zapiekanka z kurczakiem, mozzarellą i pomidorami

Opublikowano 7 czerwca 2021 | Skomentuj | Opublikowano przepisy
Masz takie dni, że kompletnie nie wiesz co ugotować na obiad? Ja ostatnio bardzo często. Ratują mnie wtedy przepisy, które mam w głowie lub na blogu. Ale nie zawsze mam ochotę na to co dobrze znam i wtedy chcę spróbować czegoś nowego. Często jest… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 50 – 2000kcal

Opublikowano 20 czerwca 2020 | Skomentuj | Opublikowano fotomenu
Czerwiec sprzyja gotowaniu pysznych i zdrowych dań pełnych owoców i warzyw. A dzięki temu dania te są zdrowe, sycące i niskokaloryczne. W tym wpisie zebrałam całodniowe menu z pięcioma posiłkami.  Zobacz co udało mi się ugotować w tym tygodniu. Przykładowe Zdrowe Menu 50… Czytaj dalej →

Kurczak pieczony z dynią

Opublikowano 21 listopada 2016 | 5 komentarzy | Opublikowano obiad
Weekendy mijają zdecydowanie zbyt szybko, ale to chyba zasługa tego, że ostatnio mamy je bardzo intensywne i nie ma czasu na nudę. Dobrze, bo nie ma nic gorszego niż poczucie zmarnowanego czasu wolnego. Mój idealny weekend jest wypełniony pichceniem w kuchni, chwilami spędzonymi rodziną… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu #39 1700kcal

Opublikowano 14 listopada 2016 | 12 komentarzy | Opublikowano fotomenu
Można by przypuszczać, że jesienna aura nie sprzyja zdrowemu odżywianiu, jednak dla chcącego nic trudnego. Wystarczy trochę inwencji twórczej i możemy stworzyć wspaniałe, pełnowartościowe posiłki. Sami się przekonajcie, co można przyrządzić z kilku łatwo dostępnych produktów. PRZYKŁADOWE ZDROWE MENU #39 Dzisiejsze przykładowe zdrowe… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu #38

Opublikowano 12 października 2016 | 4 komentarze | Opublikowano fotomenu
Kolejne przykładowe zdrowe menu i kolejny raz napiszę, że jesień jest fajna. I nie tylko dlatego, że można wyjść na jesienny spacer, czy raczej w tym tygodniu, zawinąć się w ciepły kocyk, ale głównie dlatego, że daje nam tyle pysznych rzeczy . Jabłka, śliwki,… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu #37

Opublikowano 26 września 2016 | 4 komentarze | Opublikowano fotomenu
Jesień wiąże się dla mnie z tyloma wspaniałymi smakami, że wcale nie żałuję, że lato już się skończyło, co potwierdza dzisiejsze przykładowe zdrowe menu. Śliwki, maliny, papryka, kukurydza – czego chcieć więcej? Pyszne produkty, które uczynią nasze menu bardzo zdrowym i kolorowym.  PRZYKŁADOWE… Czytaj dalej →

Papryka faszerowana

Opublikowano 14 września 2016 | 6 komentarzy | Opublikowano obiad
Jak już pisałam w poprzednim wpisie, dzięki mojemu Planerowi Posiłków w mojej kuchni nareszcie coś się dzieje. Zaczęłam robić świadome zakupy, dzięki czemu wszystkie produkty potrzebne do przygotowania dań mam pod ręką i nic się nie marnuje.  Paprykę faszerowaną robiłam kiedyś często, a… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu #36 1900kcal

Opublikowano 12 września 2016 | 3 komentarze | Opublikowano fotomenu
Wrzesień motywuje mnie do gotowania nowych potraw, dzięki czemu w tym tygodniu udało mi się wypróbować wiele nowych smaków. Zawdzięczam to między innymi mojemu Planerowi Posiłków, gdzie wpisuję pomysły na dania i listę zakupów. Tym sposobem mam wszystko zaplanowane na cały tydzień, niczego… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu #35

Opublikowano 9 sierpnia 2016 | 1 komentarz | Opublikowano fotomenu
Letnie posiłki to dla mnie inny poziom odczuwania. Nad każdym daniem po prostu się rozpływam. Dania letnie smakują mi szczególnie dobrze, kiedy przygotowuje je mama :). Uwielbiam zupy warzywne w jej wykonaniu – to prawdziwe bomby witaminowe. Jaka jest Wasza ulubiona zupa? U mnie… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu #34 1800kcal

Opublikowano 24 czerwca 2016 | 7 komentarzy | Opublikowano fotomenu
Pysznie i kolorowo – takie są główne zasady mojego menu latem. Właściwie przez cały rok staram się, żeby na moim talerzu gościły kolory, ale o tej porze roku jest najlepiej i najsmaczniej. Teraz rządzą truskawki, potem ich miejsce zajmą jagody i borówki, po… Czytaj dalej →

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum

Kategorie

Fotomenu

© Pipilotka 2013-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie Perfect 3D Studio
X
Kategorie
X
Wpisz szukaną frazę