Szukaj Kategorie
Szukaj
Pipilotka

lekka kolacja

Przykładowe Zdrowe Menu 10

Opublikowano 16 maja 2014 | 7 komentarzy | Opublikowano fotomenu
I mamy już dziesiąte Menu. Przyznam, że jest coraz trudniej, ale też coraz bardziej kreatywnie – wymyślanie nowych potraw jest dla mnie dużą przyjemnością. Przyznam, że dodawanie tych wpisów mobilizuje mnie do jedzenia jeszcze zdrowiej i jeszcze bardziej kolorowo. Muszę się pochwalić, że ostatnio… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 8

Opublikowano 4 kwietnia 2014 | 8 komentarzy | Opublikowano fotomenu
W końcu jest. Udało mi się zebrać pyszności, które jadałam ostatnio i w końcu mogę Wam je pokazać. Resztę przykładowych jadłospisów znajdziecie tutaj: Inne menu znajdziecie TUTAJ. 1. Płatki żytnie zalane wrzątkiem + orzechy włoskie + gruszka + śliwka suszona + kokos. 2. Placuszki… Czytaj dalej →

Przykładowe Zdrowe Menu 7

Opublikowano 6 marca 2014 | 7 komentarzy | Opublikowano fotomenu
Dzisiaj na moim talerzu jest bardzo kolorowo. Szczególnie upodobałam sobie makaron chiński, który wygląda jak żyłka plastikowa. Inne wpisy z tego cyklu znajdziecie w zakładce FOTOMENU. Owsianka (zalana wrzątkiem) z migdałami, słonecznikiem, suszonymi śliwkami i truskawkami:  Sałatka z grillowanym kurczakiem: Makaron chiński z… Czytaj dalej →

Torttille domowej roboty

Opublikowano 19 lutego 2014 | 14 komentarzy | Opublikowano obiad
Są takie dni, kiedy mam już dość kasz, makaronów i ryżu, dlatego wtedy świetnym pomysłem są torttille domowej roboty. Myślę, że jest mało osób, które nie lubią tego dania, ja sama jestem jego wielką miłośniczką. Torttille domowej roboty Przepis na placki znalazłam na blogu… Czytaj dalej →

Omlet ze szpinakiem

Opublikowano 31 października 2013 | 6 komentarzy | Opublikowano lunch/kolacja
Omlet ze szpinakiem to świetna opcja właściwie o każdej porze dnia. Często przygotowuję go na szybką kolację, a czasem na drugie śniadanie. Jest świetnym sposobem na wykorzystanie zalegającego szpinaku w lodówce czy zamrażarce, syci na długo i dostarcza dużo wartości odżywczych, a wykonanie jest… Czytaj dalej →

Co jeść na kolację żeby schudnąć?

Opublikowano 30 sierpnia 2013 | 23 komentarze | Opublikowano dieta
Co jeść na kolację żeby schudnąć? Pewnie wiele z Was zadaje sobie to pytanie i ma problem z wybraniem odpowiednich produktów na wieczorny posiłek. W tym wpisie przeczytacie, co jem na kolację i jakich zasad się trzymam, żeby czuć się i wyglądać dobrze. Co… Czytaj dalej →

Lekki gulasz z kurczaka

Opublikowano 19 kwietnia 2013 | 4 komentarze | Opublikowano obiad
Uwielbiam makaron chiński, dlatego często przygotowuję dania z jego użyciem. Tak właśnie wymyśliłam przepis na lekki gulasz z kurczaka, który zrodził się poniekąd z potrzeby wykorzystania zalegających produktów w lodówce. Lekki gulasz z kurczaka Przepis na jedną porcję 100g fileta z piersi kurczaka Pół… Czytaj dalej →

Marta Gajek

Szczęśliwa mama Jagody i Witka. Żona bardzo pomysłowego męża i lektorka języka angielskiego z pasji. Ciągle wymyślam sobie zajęcia, ale dzięki temu jestem szczęśliwa i nigdy się nie nudzę. Dbam o sylwetkę, lubię zdrowo gotować, kocham rośliny i stawiam pierwsze kroki w ogrodnictwie. Do tego staram się mądrze wychowywać swoje dzieci. Chcę podzielić się z Tobą swoim doświadczeniem w tych dziedzinach i pokazać Ci, że można fajnie żyć, korzystając z tego, co masz wokół siebie. 

Dołącz do mnie

Newsletter

Zachęcam do zapisania się na newsletter Pipilotki. Informacje o nowych wpisach prosto na Twoją skrzynkę!


Archiwum

Kategorie

Fotomenu

© Pipilotka 2013-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Projekt i wykonanie Perfect 3D Studio
X
Kategorie
X
Wpisz szukaną frazę